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中考备战课,小组课、一对一同步热招中!

来源:卓越教育
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政治高分课

——备战政治更高分加(hǎo)课

课程简介:

①课程根据历届中考考试规律,打破指导书专题惯性思维,进行科学重组,多维度梳理关联知识,帮助学生在考试中举一反三,高效冲刺。

②将2014-2016年中考真题进行拆分,融入知识复习过程,让学生体验中考考试模式和难度,提前进入备战状态。


课程关键词:

关联知识综合梳理,夯实基础

中考真题分类演练,融会贯通

变式题型高效练习,举一反三


开课时间:

2017年5月13日-6月9日


课程安排(共3讲):

第一讲:个人品质与精神文化

第二讲:国策战略与社会建设

第三讲:经济建设与政治建设

初三考霸考前心能小组课

课程简介:

1.帮助学生调整心态,激发最佳备考状态;

2.教会学生应对备考过程中的负面情绪,从而避免在考试中因心态问题而失分;

3.缓解学生考前不良情绪,使学生掌握考场放松技巧。

 

课程关键词:

1. 基于人际相互作用分析理论,老师会创造开放、平等、抱持的团体氛围,以学生最易于接受的方式引导学生在团体中调整自我状态,并将课堂上发生的改变转换到日常学习生活中去,从而有效改善学生的备考状态。

2. 老师还会用到多种专业的心理学技术,如情绪打包技术、绘画分析、肌肉放松、理性情绪疗法、雪佛氏钟摆、积极自我暗示、想象放松、短期焦点解决等等。

3. 还会用到一些专业测评,如考前焦虑测评、职业倾向测评等。

 

开课时间:

5月13日至6月18日

 

课程安排(共2讲):

第一讲主题:应对焦虑,直面中考

教学目标:

①让学生表达自己的困扰与焦虑,倾诉压抑情绪;

②在课堂上实施专业的缓解焦虑训练,有效缓解学生的学习压力和焦虑;

③帮助学生掌握适合自己的放松方法,能够在日常复习中以及考场上自主运用,有效缓解焦虑。


第二讲主题:激发动力,高效备考

教学目标:

①根据学生及现场情况选择一些适宜的情绪调整方法,给学生现场体验;

②帮助学生澄清自己考试焦虑背后的认知,纠正认知偏差,建立合理的认知,以帮助学生增进自信;

③激发学生考前动力,促进学生高效备考。

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